לראשונה, טריאתלון נכלל בתוכנית אולימפיאדת הקיץ בסידני בשנת 2000. ספורט זה מאפשר לכם לפתח כל העת יכולות גופניות בשחייה, ריצה ורכיבה על אופניים.
דרוש סיבולת רבה יותר מטריאתלטים, מכיוון שתחרות כזו היא שחייה של 1.5 ק"מ ואחריה מרוץ אופניים במרחק 40 ק"מ משם. השלב האחרון הוא ריצה של 10 ק"מ. אין הפסקות בין התרגילים.
אליפות הפרט לגברים ואליפות אישית של נשים נערכות באותו מסלול, רק בזמנים שונים.
המשתתפים מתחילים מהפונטון במקביל. אז מתחיל לשחות במאגר פתוח בדרך משולשת המוגדרת על ידי חבלים. לא ניתן לקצר מסלול העוקף מצופים. כל סגנון של שחייה מותר.
לאחר כעשרים דקות מסתיים השלב הראשון של המירוץ. אחריו סיור אופניים. יש כמה נקודות טיפול רפואי בכביש המהיר. ספורטאים יכולים להקדיש כשעה או יותר על החלק השני של התחרות.
במהלך המירוץ, תנאי מוקדם הוא תנועה על הרגליים. קורה שקשה לעמוד בדרישה זו, מכיוון שהשלב האחרון הוא הקשה ביותר.
על הפרעה לספורטאים אחרים ניתנים עונשים. לדוגמא, אם אירעה הפרה בשלב הראשון של המירוץ, השחיין שהפריע ליריב יעוכב לחצי דקה. כמו כן, לחלק מהמתחרים ניתנים כרטיסי אזהרה ופסילה אדומה.
במהלך המשחקים האולימפיים חלים כללים מסוימים החלים על ציוד. במהלך השחייה, על ספורטאים להיות בכובעים. השימוש בסנפירים ובסטי שחייה אסור. במהלך צלב המחזור עליכם לבוש קסדה. אופניים שעליהם הולכים לרכוב אתלטים נבדקים יום לפני התחרות לצורך עמידה בדרישות והתקנים הנדרשים. אתה חייב לרוץ בנעליים.
למרות המאמץ הגופני הגבוה שחוו המשתתפים באירועים, ספורט צעיר יחסית זה זכה לפופולריות רבה.
